Хељда

Народни рецепти за лечење хељдом
252

Љековита својства хељде одавно су позната човјеку: житарице се користе за терапију и превенцију болести, у козметологији, у програмима чишћења организма. Од ње се кува укусна и здрава каша, додаје се у пецива ...

Како правилно чувати хељду код куће и који је максимални рок трајања
285

Каша од хељде коју многи воле од детињства није само укусно, већ и здраво јело. Хељда је важан производ у исхрани присталица правилне исхране. Хељда је богата влакнима, фосфолипидима и аминокиселинама, ...

Брзо смршавите без глади: дијета на хељди и кефиру 5 дана
262

Једна од најефикаснијих и најпопуларнијих метода мршављења је дијета од хељде с кефиром. Ова два производа су идеално комбинована и појачавају међусобно корисна својства. Ако пијете дневно ...

Калорични садржај хељде, кромпира и просо - који је здравији
271

Присталице правилне и здраве исхране, као и они који су на дијети, често се занима који је од житарица мање калоричан, а истовремено кориснији. Кромпир садржи најмање масти и брзо ...

Најбоље комбинације за губитак килограма: с чиме можете јести хељду на дијети и која дијетална јела од ње кухати
388

Они који желе изгубити сувишне килограме често се занимају питањем - шта можете јести да бисте смршали, а да не осјетите глад? Хељда је веома користан производ који помаже не само смањењу килограма, ...

Зашто је хељда на пари корисна и како је правилно кувати и користити
433

У продавницама се продаје смеђа, крем и зелена хељда. Зелена каша је, за разлику од других врста, најкориснија јер не подноси термичку обраду. Зашто произвођачи паре хељду? Парно или ...

Једноставна, али врло ефикасна хељда дијета за мршављење током 14 дана
309

Благотворна својства хељде за мршављење одавно су позната. Захваљујући свом уравнотеженом саставу, укључујући витамине, микро- и макроелементе, корисне киселине, влакна, она чисти и исцељује организам. Ово објашњава утицај губитка килограма на ...

Један од најпопуларнијих начина за губитак килограма је дијета од хељде која траје 7 дана
251

Према Свјетској здравственој организацији, проблем прекомјерне тежине погађа 500 милиона људи широм свијета, па је избор дијета хитно питање за људе широм свијета. Да бисте добили жељени резултат, ...

Како правилно очистити организам хељдом
236

Чишћење хељде је међу бројним здравственим дијетама једна од најефикаснијих и најнапорнијих метода. Сврха исхране је да помогне телу да уклони вишак течности, штетних материја, стимулише имуни систем, убрза метаболизам ...

Калорични садржај риже и хељде: што је здравије и погодније за губитак килограма
225

Познато је да су житарице хељде и риже корисне. Садрже много минерала и витамина који имају позитиван утицај на људско тело. Људи који желе да повећају имунитет, детоксификују или изгубе килограме укључују ...

Врт

Цвеце