Хељда

Корисна својства и калоријски садржај хељде парјене кипућом водом
279

Житарице су богат извор енергије и материја које су корисне за организам. Житарице чисте црева, побољшавају варење и метаболизам. Редовна конзумација житарица за 20% смањује ризик од болести срца и крвних судова, ...

Како јести хељду да бисте смршали: колико грама можете дневно
515

Хељда се сматра једном од најздравијих житарица. Садржи много вредних елемената у траговима и есенцијалних аминокиселина. Истовремено, има богат укус и изражену арому. Хељда садржи велику количину "спорих" угљених хидрата ...

Како јести хељду за мршављење: рецепти са соја сосом и другим нискокалоричним гравијом
331

Међу мноштвом начина и метода мршављења најраширенија је дијета од житарица. Дијета од хељде је јефтин, једноставан и ефикасан начин да се доведе у форму и уклони додатни центиметар ...

Која је разлика између зелене хељде и обичне хељде, која је здравија
347

По чему се зелена хељда разликује од обичне хељде? Ово питање постављају људи упознати само са смеђим житарицама. Благотворна и лековита својства зелене хељде учинила су је омиљеном храном за присталице здраве исхране. Ово укусно ...

Хељда за мршављење: да ли је могуће јести на дијети
296

Међу људима хељду називају "краљицом житарица". Хељда је једноставна за кухање, дјеца и одрасли је воле, јела на бази ње се могу наћи у великом броју дијета. Композиција садржи ...

Невероватне предности хељде од љуске у врту
434

Хрскава хељда је драгоцјен материјал за узгој биљака. Није јефтино, али резултати његове употребе су импресивни чак и за искусне баштоване. Својства трупа чине га свестраним средством за убрзавање раста и развоја ...

Упутство за купце: како правилно одабрати хељду
410

Хељда је једна од најздравијих и најчешће коришћених житарица. Садржи много минерала и витамина, а лако се апсорбује и погодан за исхрану у било којем добу. Да има благотворан ефекат ...

Шта тијелу недостаје ако стално желите хељду
514

Правилна исхрана је кључ здравља и повећаних перформанси. Стални недостатак одређених виталних материја може да изазове разне болести, а често тело и сам говори које елементе нема. ...

Како правилно провести дан на хељди и кефиру и колико можете изгубити килограме на таквој дијети
371

Постни дани су популарни међу људима који пазе на своју фигуру. Омогућују вам да се ослободите вишка килограма без поремећаја метаболизма. Љекари сматрају да су нахрањени посни дани најкориснији. Такав поход укључује ...

Користи и штете хељде за здравље људи
172

Хељда је популарно и незамјењиво зрно у скоро свакој кухињи. Корисност хељде је захваљујући богатом саставу. Због својих својстава хељда се користи не само у кувању, већ иу народној медицини. ...

Врт

Цвеце