Коштице лубенице не бацајте: корисна својства за људско тело

Слатку кашу лубенице воле одрасли и деца. Али не оклевамо да избацимо коре. Али имају корисна својства о којима не знају сви. Њихова употреба у сировом, осушеном или инфузираном облику помоћи ће у лечењу низа уобичајених болести - на пример, високог крвног притиска, опстипације и других.

У чланку ћемо говорити о користима, опасностима и употреби коре лубенице.

Хемијски састав, елементи у траговима и витамини коре лубенице

Коштице лубенице имају богат хемијски састав:

• вода - 90%;
• фруктоза - 5%;
• сахароза - 5%;
• глукоза - 10%;
• пектин - 1%;
• влакно - 0,5%;
• омега-3 и омега-6;
• елементи: калијум, калцијум, магнезијум, флуор, сумпор, натријум, фосфор, флуор, алуминијум, бакар, цинк, манган, гвожђе;
• биљни полифеноли и флавоноиди.

Осим тога, садрже важне аминокиселине:

• валин;
• цитрулин;
• изолеуцин;
• треонин;
• фенилаланин.

Богато је на коре витамини: Ц, Б1, Б2, Б6, Б9, А, Е.

Садржај калорија је 18 кцал - 1,15% дневне вредности.

Корисна својства лубеницних коре и њихова употреба

Не знају сви о корисним својствима коре лубенице., па их бацају, али узалуд. У коре има мање влаге и шећера него у каши, али много је више влакана и хлорофила, аминокиселина и неких других активних компоненти.

Пажња! Коштице лубенице могу се користити као диуретик, средство за уклањање болова, чишћење, цхолеретиц и експекторанс.

У народној медицини људи користе пилинге од лубенице за прављење инфузија, декоција, итд.... Истовремено, сирови и осушени огуљи такође имају лековита својства и могу се користити током целе године, ако следите технологију бербе. Дакле, погледајмо поближе које су предности лубеницних коре за људско тело.

За људско тело

Због свог састава, коре лубенице имају следећи утицај на људско тело:

1. Уз срчане и бубрежне болести, едем се ублажава.
2. Нормализују метаболичке процесе.
3. Снижава високи крвни притисак.
4. Смањите тежину целулита, поспешите губитак килограма.
5. Са гихтом побољшавају благостање.
6. Промовише опоравак тела након тешке болести или дуготрајног лечења.
7. Уклоните вишак соли, токсина и токсина.
8. Сузбити упалне процесе у пробавном систему.
9. Нормализују фреквенцију и квалитет столице, позитивно делујући на рад црева.
10. Учините камен из бубрега лакшим за пролазак, смањујући вероватноћу нових.

Коштице лубенице не треба кухати, користе се у облику кандираног воћа или у облику праха.

Занимљиво на сајту:

Лубеница на чувању мушке моћи: како је корисна

Прави пријатељ жене је лубеница: како је корисна

Штедимо лубеницу до Нове године код куће

Примена у традиционалној медицини

Коштице лубенице се широко користе у народној медицини:

1. Чорба има диуретски ефекат, користе га особе са проблемима генитоуринарног система.
2. Они пију раствор за разне едеме проузроковане болестима срца, бубрега, јетре и крвних судова.
3. Пијење декоција свакодневно помаже у спречавању напредовања уролитијазе.

Таква обољења пије се и декоција коре лубенице:

• колитис;
• пијелонефритис;
• ангина;
• туберкулоза;
• бронхитис;
• хепатитис;
• дијабетес;
• мигрена;
• затвор;
• хипертензија;
• пролив итд.

У козметологији

Коштице лубенице такође су нашле своје место у козметологији. Најчешће се маске за лице праве на њиховој основи. - ово му омогућава да се освежи, подмлади, засити корисним материјама.

Како се правилно припремити

Постоји много начина да припремите кору лубенице.... Главна ствар је да јасно следите упутства. Најпопуларнија технологија жетве је сушење. Да би коначни производ био квалитетан, сировине морају бити правилно припремљене. Да бисте то учинили, одвојите кору од пулпе, пажљиво одрежите најтврђи слој.

Затим се преостала кора исече на мале и танке тракице, сложи се у једном слоју на лим за печење и стави у рерну, осуши на температури која не прелази + 50 ° Ц. Коштице такође можете сушити у електричној сушилици или на сунцу, тако да њихова корисна својства неће нестати. Осушене корице лубенице чувајте у папирним или платненим кесама.

Пажња! Ако не постоји потпуно поуздање у квалитет лубенице, препоручује се да пре него што покупите коре, натопите у води 1,5-2 сата и темељито исперите.

Функције апликације

Упркос благодатима, забрањена је неконтролисана употреба великих количина инфузије, декоција и других средстава на бази јагодичних кора.... Пре употребе, требало би да се посаветујете са стручњаком и тек након тога започнете лечење. Примјена према схеми и у оквиру норме помоћи ће да се ријешите болести и неће наштетити здрављу.

У народној медицини

У народној медицини користе се декоције, инфузије и осушене коре лубенице.... У основи се лече у присуству каменца у жучној кесици и бубрезима, за различите стомачне тегобе и за борбу против вишка килограма. Размотримо детаљније рецепте за припремање декоције и инфузије за одређену болест.

Са бубрежним камењем:

1. Прах: коже лубенице се осуше, млеве у прах. Узми га по 2 кашике кашике. дневно, испира се чајем или свеже цеђеним соком.
2. Инфузија. Да бисте припремили инфузију, узмите 2 кашике. л. прах од коре лубенице, сипајте 2 кашике. кипуће воде, инсистирати 40-60 минута, а затим инфузију поделити на 3-4 дела и пити током дана, након јела.
3. Чорба: 1 кашика. л. прах лубенице сипа се 1-1,5 кашике. кипуће воде, ставите на ватру и кувајте 5-7 минута на лаганој ватри. Добијени готов мешав се убризгава 30-60 минута, подељен у три дела. Пијте добијену кашу пола сата пре узимања, додајте мало меда.
4. Суве се коре користе за лечење жучних каменаца. Око 150 г сувих коре сипа се у 1 кашика. кипуће воде, инсистирати 1 сат. Добијени раствор је подељен на два дела, истовремено се не пије више од чаше.

Са дисбиозом и колитисом:

1. 100 г сирове или 80 г сухе коре лубенице прелијте преко 1 кашике. кључала вода. Инзистирајте на сат времена, темељно филтрирајте, поделите на 3-4 једнака дела и конзумирајте дневно, најбоље пре оброка.
2. 1 кашика. л. прах лубенице сипа се у 1 кашика. кипуће воде и кувајте 10 минута на лаганој ватри. Уклоните са ватре, оставите 30-40 минута, поделите на три дела и пијте дневно.
3. У 0,5 литара кључале воде додајте 500 г коштица лубенице, ставите на тихој ватри и кухајте пола сата. Резултирајући прелив препоручује се пити топло у 2-3 дозе на дан.

Са гојазношћу:

1. 2 кашике. л. сушене коре пари се са 0,5 литара кључале воде, инсистира се сат времена, а декоција се пије дневно.
2. Свјеже коре се трљају на средњој рерни, прелију 250 мл вруће воде, инсистирају 15-20 минута, конзумирају 1 кашику. л. три пута дневно.

Козметичарима

Размотрити неколико рецепата за употребу лубенице у козметологији:

1. Коштице свјеже лубенице се нарибају, дода се мало маслиновог уља и темељно меша док не постане глатко. Нанесите добијену маску на лице, оставите пола сата и исперите топлом водом. Производ је изврстан за жене с масном кожом.
2. Коштице лубенице смрвите на рерни, додајте киселу павлаку и мало меда, мешајте до кашасте конзистенције. Добијена смеша се наноси на лице 20-30 минута, а затим се темељито испере водом. Производ влажи и освежава кожу.

Штета и контраиндикације

Лубеница и њена коре немају озбиљне контраиндикације... Гутање лубенице огулити се не препоручује у таквим случајевима:

• са честим или хроничним лабавим столицама;
• са уролитијазом;
• са погоршањем болести гастроинтестиналног тракта;
• са дијабетес мелитусом;
• са напредним облицима гојазности.

Имајте на уму да доводи до честе употребе декоција и тинктура од лубеницких коре лучење калијума из тела.

Закључак

Лубеница није само укусна бобица, већ је и извор корисних елемената у траговима и витамина. Можете чак и да побољшате своје здравље лубеницама. Узимају инфузију, декоцију и друге лековите растворе од пилинга строго према рецептима и у одређеној количини - тада позитиван резултат неће дуго трајати.