Лубеница на чувању мушке моћи: како је корисна за тело
Лубеница - сочна и зрела бобица, у стању је да само угуши жеђ, већ и да има благотворан утицај на тело. Лековито дејство производа било је познато у древној Кини, а посебно, корисна својства лубенице за мушкарце. Верује се да је у стању да у потпуности замени рекламиране таблете "за мушку моћ".
Садржај чланка
Састав, елементи у траговима, витамини и калорични садржај лубенице
Предности лубенице за мушкарце су захваљујући богатом саставу:
- витамини А, Б, Ц, Е, ПП;
- гвожђе, фосфор и калцијум;
- натријум, магнезијум и калијум;
- бакар, цинк;
- флуор;
- антиоксиданти;
- целулоза;
- амино киселине;
- сахароза и глукоза;
- фолна киселина.
Калорични садржај производа је 27 кцал на 100 г.
Штавише, лубеница садржи:
- протеини - 0,6 г;
- масти - 0,1 г;
- угљени хидрати - 5,8 г.
Шта можеш јести?
Сваки дио сочне бобице има свој сет хранљивих састојака и користи се у различите сврхе.
Пулпа
Целулоза лубенице садржи занемарљиве количине протеина и практично нема масти. Богата је влакнима, витаминима, лако пробављивим шећерима, фолном киселином и другим корисним елементима у траговима.
Органске киселине у пулпи подстичу пробавне и метаболичке процесе. Такође има диуретска својства.
Пулпа утјече на мушке гениталије попут моћног патогена.
Сок
Сок од лубенице, ако се користи свакодневно, има благотворан утицај на кожу, срце и бубреге. Ублажава болове у мишићима, јача кости и побољшава вид. Чаша сока од лубенице може помоћи у ублажавању жгаравице.
Значајна предност сока у односу на пулпу је што га је много лакше користити у козметичке и медицинске сврхе.
Можете га добити помоћу соковника, миксера или ручно.
Семе
Сјеменке лубенице су посебно корисне за мушку снагу јер садрже:
- витамини А и Ц;
- макронутријенти, укључујући гвожђе, магнезијум, селен и манган;
- цитрулин.
Сјеме можете користити ван сезоне зрења диња и тикве тако што ћете припремити залихе за целу зиму.
Савет. Ако сјеме није по вашем укусу у чистом облику, проциједите их кроз млин за месо (око 0,5 кг), помијешајте у једнаким омјерима с медом и из масе обликујте мале куглице. Замрзните и конзумирајте 1 ком. сваки дан пре доручка.
Огулити
Кора није најукуснији, али изузетно здрав део лубенице. Засићење коре лубенице бета-каротеном и ликопеном је веће него код пулпе. Због тога се за потенцију и повећан либидо препоручује употреба овог одређеног дела бобице. Прочитајте рецепт са корицама даље, у одговарајућем одељку.
Корисна својства лубенице за мушко тело
Висока концентрација макро- и микроелемената, витамина чини лубеницу не само укусном посластицом, него и незаменљивим производом за нормално функционисање људског тела. Сочна бобица може спречити појаву многих болести.
Јача потенцију
Лубеница за здравље мушкараца има сличан ефекат као "Виагра". Ликопен и цитрулин у бобици шире крвне судове, што има позитиван утицај на потенцију.
Важно! Аргинин побољшава ерекцију јер омогућава доток крви у мушки генитални орган.
Бета-каротен убрзава процес регенерације у ткивима гениталних органа, што спречава рано блеђење мушке моћи.
Учинак лубенице је слабији по снази у односу на лекове, али нема нуспојава. Да бисте постигли резултат, довољно је појести 5-6 комада бобица.
Повећава сексуалне перформансе
Цитрулин у пулпи лубенице појачава либидо. Сок од лубенице проширује крвне судове у предјелу препона, што подстиче сексуални нагон.
Благотворно дејство лубенице на кардиоваскуларни систем мушкараца: повећава издржљивост, што продужава сексуални однос.
Превенција болести простате
Сок од лубенице у пулпи благотворно делује на простату, одлична је превенција болести простате.
Због диуретичких својстава и садржаја витамина Ц, патогене бактерије и микроорганизми се испирају из мокраћних путева, што спречава развој бактеријског простатитиса.
Остало
Лубеница је посебно корисна за спортисте: умерена конзумација сочног воћа обнавља мишиће после вежбања, уклања болни ефекат истовара и ствара мишићну масу.
Шта је још лубеница корисна за мушки организам:
- аминокиселине у лубеници изазивају синтезу аргинина - умирује и опушта нервни систем;
- нормализује дигестивни систем због садржаја влакана, који уклања токсине и токсине из црева;
- има позитиван утицај на рад кардиоваскуларног система, снижава холестерол у крви и смањује ризик од болести срца;
- цхолеретиц деловање спречава стварање бубрежних каменаца и бешике;
- антиоксиданти смањују ризик од настанка рака;
- нормализује крвни притисак услед уклањања вишка течности из тела;
- обнавља микрофлору;
- јача кости калијумом, који помаже телу да задржи калцијум;
- повољно утиче на мрежницу ока и спречава дегенерацију макуле;
- уклања токсине и штетне материје;
- поспешује здрав раст косе и добро стање коже;
- витамин Ц у пругастом плоду потиче производњу колагена који је неопходан младима и борби против бора;
- повећава укупни имунитет;
- нормализује сан и бори се против несанице;
- витамин Б и магнезијум повећавају снабдевање виталном енергијом;
- надокнађује недостатак воде.
Са којим проблемима лубеница помаже у решавању?
Лубеница најефикасније делује на мушку снагу у комбинацији са медом. Такав комплекс не само да јача потенцију, већ и продужава сексуални однос.
Начин употребе:
- Узмите бели део коре.
- Исећи на мале комаде.
- Помешати са медом у пропорцијама 3: 1;
- Сачекајте да се комадићи позелене, извадите их из меда и оставите да се осуше.
Рецепт за повећање либида
Препоручује се за употребу са ослабљеном потенцијом и ниским нивоом сексуалне жеље.
Састојци:
- свеже цеђени сок од једног лимуна;
- 1 литар сока лубенице.
Начин кухања:
- Измешајте састојке и кувајте на лаганој ватри пола сата. Пазите да мешавину не прокувате - то ће умањити благотворни ефекат напитка.
- Када се количина течности преполови, уклоните је са ватре и оставите да се охлади.
Свакодневно пијте пиће, не више од 5 кашика. л. у једном дану. Чувати на хладном месту.
Лубеница се љушти за потенцију
Рецепт је погодан за породице у којима током лета, у току диње, постоји пуно лубеницних коре након заједничког оброка.
Начин кухања:
- Самљети 100 г зелене коре.
- Додајте 1 литар воде.
- Ставите смешу на тихо ватри и пирјајте пола сата.
- Охладите чорбу, проциједите и узимајте пола чаше неколико пута дневно.
Сјеменке лубенице за простатитис
Као припрема за зиму, када у продаји нема лубеница, погодна је ова опција:
- Осушите семенке и самљети их до прашкасте конзистенције.
- Узмите 1 кашику. три пута дневно пола сата пре јела.
Курс лечења је месец дана. Тада би требало да направите паузу од 10 дана и поновите од почетка.
За превенцију аденома простате, купајте се са лубеницом:
- Сипајте топлу воду у каду и ставите лубеницу у њу (пустите је да мало плута).
- Затим нарежите воће на комаде и попејте се у каду.
- Једите што више лубенице.
- Након 10 минута изађите из каде и лежите сат времена на кревету (на леђима без јастука).
Купке са лубеницама препоручује се обављати 7-8 пута. Прва два пута треба обавити свака 3-4 дана, следећа два - сваких 7, а остатак поступака - са интервалом од 10 дана.
Штета и контраиндикације
Како лубеница не штети организму и не погоршава опште стање, не препоручује се употреба је лицима:
- са гастроинтестиналним проблемима, јер прекомерно конзумирање сочних бобица може проузроковати дијареју;
- камење у мјехуру и бубрезима.
- кршење одлива урина;
- узрујана столица;
- колитис;
- дијабетес мелитус типа 2;
- патологије панкреаса;
- пијелонефритис.
Закључак
Лубеница садржи корисне елементе који благотворно утичу на мушку снагу и сексуалну жељу. Овај природни производ је по свом деловању сличан дејству лекова за потенцију.
Представницима јачег пола препоручује се коришћење семенки лубенице и формулација уз помоћ лубенице. Међутим, пре него што потражите помоћ од ове сочне бобице, требало би да се упознате са контраиндикацијама.