Хељда

Зашто је мљевена хељда са кефиром корисна и како је правилно користити за мршављење и чишћење
185

Хељда се сматра једним од најкориснијих производа, а у комбинацији са кефиром постаје лековито јело. Каша од хељде је део комплекса за мршављење, чак се и моно дијета спроводи на њеној основи. ...

Како кухати и користити хељду с кефиром за мршављење
394

Хељда са кефиром један је од најпопуларнијих рецепата за мршављење у нашој земљи. Грожђице се једу и сирове и парне, куване. Ови производи се комбинују за промоцију ...

Зашто је корисно јести сирову хељду с кефиром ујутро на празан стомак?
5769

Хељда са кефиром је укусна и здрава комбинација производа. Ако је једете ујутро, можете да смршавите: 3-5 кг вишка килограма нестаће у прва три дана кефир-хељде. Како правилно кувати ...

Да ли су бебе алергичне на хељду
323

Хељда је често укључена у хипоалергенску дијету. Међутим, у неким случајевима ова житарица сама по себи може изазвати алергијску реакцију. Ако је раније негативна реакција тела на хељду била приписана индивидуалној нетолеранцији, онда ...

Који су витамини и минерали садржани у хељди
164

Иако се хељда сматра приморски руским производом, у многим модерним породицама није чест гост на столу. Ипак, пре него што одлучите да ли да једете кашу од хељде или не, требало би да прочитате детаљније ...

Користи и штете зелене проклијале хељде
193

Многи су чули за предности проклијале хељде, али верује се да је клијање код куће тешко, дуго и ова храна је намењена само вегетаријанцима. Али то није случај. Из чланка ћете сазнати шта ...

Мудро саставимо јеловник: шта се хељда комбинује са правилном исхраном
437

Хељда је незамјењив производ у кувању из кога се припремају различита јела. Нутриционисти не препоручују додавање шећера јер он неутралише корисна својства житарица. Размислите са чиме се хељда комбинује са ...

Да ли је могуће користити хељду током дојења
234

Прехрана током дојења многи су мајци хитан проблем: неки су производи забрањени, а други су строго ограничени. На листи оног што је дозвољено негованој жени, посебна ...

Карактеристике пробаве хељде: колико се времена апсорбује
310

Дигестија било ког производа је сложен и дуготрајан процес. Људски пробавни систем ефикасно прерађује храну тако да доноси максималну корист. Хељда је житарица богата витаминима, микро- и макроелементима, - на ...

Садржај калорија и БЗХУ куване хељде
240

Многи знају да је хељда богата саставом и корисна за тело, али не схватају сви да је један од најефикаснијих дијеталних производа. Да ли је могуће смршавити уз ...

Врт

Цвеце