Како направити першин као диуретик

У народној медицини, першиново биље, корење и семенке користе се као средство за уклањање вишка течности из организма. Из биљке се припремају декорације са диуретичким својствима. Користе се за побољшање стања циститиса, уролитијазе, жутице, капка, артритиса. Својства зеље за убрзавање метаболизма масти и разградњу масних ћелија, побољшање метаболизма и ублажавање надутости користе се за губитак килограма.

У овом чланку открит ћете да ли се першин користи као диуретик и како узгајати коријење, лишће и сјеменке.

Корисна својства першуна

Представљен је хемијски састав першуна Б витамини, аскорбинска киселина, витамини К, Х и ПП, калијум, калцијум, магнезијум, натријум, фосфор, гвожђе, цинк, флуор, хром, јод, сумпор. Редовна конзумација зеленила надокнађује резерве витамина и минерала и подржава организам у целини.

Референце. 100 г першуна садржи 950 мцг витамина А, док је дневна потреба 900 мцг.

Благотворна својства:

• ефекат стањивања - уклања вискозни испљувак из плућа и бронха, ублажава стање код хроничних болести респираторног система;
• имуномодулаторни ефекат - повећава одбрану тела током сезонских епидемија;
• антисептички ефекат - сузбијање патогене микрофлоре;
• нормализација нивоа шећера и превенција дијабетеса;
• регулација гастроинтестиналног тракта;
• смањење желучане киселости;
• убрзање метаболизма угљених хидрата и масти;
• елиминација симптома алергијског ринитиса;
• елиминација лошег задаха;
• зацељивање малих рана у усној шупљини;
• регулисање излучивања себума;
• седативни утицај на централни нервни систем и нормализацију сна;
• јачање крвних судова и срчаног мишића;
• повећани хемоглобин;
• уклањање песка и ситног камења;
• повећана потенција и либидо;
• нормализација метаболизма;
• уклањање едема.

Само 50 г зеленила дневно може успорити развој аденома простате, повећава репродуктивну функцију, обнавља хормонални ниво, смањује ниво женских хормона у мушкараца.

Першун брзо ублажава мамурлук - уклања продукте распадања етилног алкохола.

Першун је здрав и за женску половину становништва... Декоције и инфузије лишћа и семенки смањују бол током менструације, учесталост врућина у менопаузи, побољшавају психоемоционално стање и смањују мишићну напетост.

Фолна киселина је корисна током периода планирање и носећа трудноћа... Омогућава правилан развој неуралне цеви фетуса.

Диуретичка својства

Је ли першин диуретик или не? У часопису Етхнопхармацологи Међународног друштва етнофармакологије у 2002. години објављени су резултати студија проведених на пацовима. Субјекти су пили чај од семенки першуна, а научници су пратили количину излученог урина. Резултати су показали да се количина урина произведеног током 24 сата удвостручила.

Како то ради? Першун регулише циркулацију калијума у ​​телу, делујући као пумпа - екстракује јоне натријума и калијума. То доводи до накупљања воде у бубрезима и, као последица тога, до диуретског дејства.

Пажња! Важно је да не узимате першин са литијумским диуретиком како бисте умањили ризик од вртоглавице и нижег крвног притиска.

Першун садржи 800 мг калијума... То је довољно да се смањи вероватноћа за нуспојаву у виду смањења нивоа овог макронутријента, што је карактеристично за остале диуретике.

Коришћење першуна као диуретик

Диуретски ефекат першуна користи се првенствено за ублажавање отицања ткива.

Разлози ове непријатне појаве:

• болести срца, бубрега, јетре;
• узимање лекова за нормализацију високог крвног притиска ("Амприлан", "Фелодип", "Цоронал", итд.);
• јести велику количину пржене, слане, киселе и димљене хране, производа од белог брашна, слатке газиране воде, белог рафинираног шећера, хране са конзервансима, масних млечних производа, алкохола;
• недовољан унос воде, посебно љети;
• кршење исхране и недостатак физичке активности;
• топлота;
• стојећи или седећи рад;
• трудноћа;
• неудобне ципеле;
• Узимам неке таблете за контролу рађања
• метаболички поремећај.

Диуретичка својства першуна су корисна:

• болести мокраћног система - циститис, уролитијаза;
• жутица;
• капљица;
• артритис.

Нутриционисти саветују пити напитак од першуна мршављење... Они смањују жудњу за слаткишима, сузбијају апетит, уклањају вишак воде, убрзавају разградњу масти и угљених хидрата и подстичу метаболизам.

За само 7-10 дана узимања зелених коктела, декоција или свежег сока у комбинацији са минималном физичком активношћу и исхраном, могуће је смањити тежину за 2-3 кг без исцрпљујуће дијете.

За шта се још користи биљка?

Користе се сок, инфузија и декоција першуна у кућној козметологији за:

• посвјетљивање пјега и пеге које се јављају код жена с годинама и током трудноће;
• смањење црвенила и ситних бора;
• елиминација акни;
• повећање еластичности коже у подручју ока;
• посвјетљивање цаклине зуба.

Примена у традиционалној медицини:

• побољшање вида и смањење ризика од развоја дистрофије мрежнице;
• нормализација пробавне функције;
• смањење сврбежа након уједа инсеката;
• смањење отеклина ткива модрицама;
• побољшање одлива жучи;
• лечење простатитиса;
• нормализација менструалног циклуса.

Како се гаји першун

Диуретичка пића припремају се из свих делова биљке. - зеље, коријење и сјеменке. Ми ћемо вам рећи како даље кухати декоције.

Рецепти за декоцију семенки

Сјеменке першуна садрже есенцијално уље које помаже поспјешити проток урина... Да бисте припремили чорбу, узмите 1 кашику кашике. млевених семенки и 250 мл кључале воде. Сировине се преливају врелом водом, доводе до кључања и инсистирају у термосу 8-10 сати. Чорба се узима по шеми: 1 кашика. л. 3 пута дневно 30 минута пре јела током 2 недеље.

Декоција из њихових семенки, сувог корена и першуна веома је ефикасна.... За 200 мл воде узмите 2 кашике. л. састојака, ставите посуду на слабу ватру и кухајте 2-3 минута. Пиће се убризгава 40-60 минута и пије се на исти начин као и семенка.

Оставља

Да бисте припремили декоцију биља, узмите 100 г свежих сировина и 1 литар чисте воде... Ставите емајлирани лонац воде на ватру, загријте, додајте ситно сецкано зеље, поново прокухајте и кухајте на лаганој ватри 5 минута. Посуда се извади из шпорета, прекрива се поклопцем, умотава у пешкир и надува 30-40 минута. Затим се течност филтрира кроз сито или сир у стаклену теглу. Режим дозирања: 100 мл три пута дневно током 5-7 дана.

Да бисте припремили декоцију за мршављење, узмите 50 г свежег корена першуна и налијте 1 литар воде. Течност се кува на лаганој ватри 5-7 минута, филтрира и хлади на собној температури. Режим дозирања: 200 мл 3 пута дневно 30 минута пре оброка током 2-4 недеље.

Савет. Додајте лимун, лим, камилицу, менту, ђумбир или менту у ваше чајеве да бисте побољшали укус.

Роотс

Диуретски першини першина припремају се не само у води, већ и у млеку... Ставите 250 г здробљеног осушеног корена у посуду са емајлом и прелијте 250 мл млека с мало масти. Посуда се ставља на тиху ватру и кува се док се волумен течности не преполови. Чорба се остави да се охлади на собној температури и филтрира кроз газу. Шема пријема: 1 кашика. л. 3 пута дневно 30 минута пре јела током 2 недеље.

Штета и контраиндикације

Кратко узимање бујона од першуна кратко (2-4 недеље) је сигурно за здраве људе.

Међутим таква пића имају контраиндикације:

• алергија на першун, копар, семенке кумине, целер;
• присутност великих бубрежних каменаца (њихово испирање доводи до зачепљења уретера и јаких болова);
• трудноћа у првом тромесечју због повећаног ризика одбацивања јајника;
• смањено згрушавање крви;
• хроничне болести гастроинтестиналног тракта;
• епилепсија.

Уз продужену употребу, мучнина, повраћање, главобоља, болови у мишићима, нагло мршављење.

Закључак

Да ли је першин диуретик? Биљка је одавно позната по својим диуретичким својствима. И даље се успешно користи у савременој и алтернативној медицини. Декокције из лишћа, семенки и корјена елиминишу задржавање течности узроковано лошом исхраном и уносом воде, недостатком физичке активности, повећаном температуром ваздуха напољу, трудноћом, ношењем неудобних ципела, узимањем контрацепцијских пилула или лекова за смањење крвног притиска. Пића су ефикасна код метаболичких поремећаја и благог вишка телесне тежине.

Придржавање режима и дозирања, прелиминарна консултација са лекаром ће умањити појаву нежељених ефеката.