Да ли је могуће јести диње код гихта и како је корисна

Лечење гихта је дуготрајно и комплексно. Дијета има важну улогу у лечењу пацијената. Правилна исхрана помаже у нормализацији производње мокраћне киселине и побољшању општег здравља. Препоручује се разнолика, хранљива исхрана, где су храна биљног порекла и млечни производи на првом месту.

Диња је нарочито корисна код гихта. Утјече на метаболизам пурина у тијелу, дјелује као антиоксиданс, диуретик, уклања токсичне метаболичке производе из тијела и спречава таложење соли мокраћне киселине. У чланку ћемо размотрити корисна својства производа за лечење и превенцију гихта, како га правилно користити и у којој количини како не би наштетили телу.

Укратко о болести

Гихт, реуматска болест узрокована таложењем кристала натријум-моноурата у различитим ткивима... Болест се заснива на метаболичким поремећајима: повећана синтеза и смањено излучивање мокраћне киселине и њених деривата - киселих уратних соли у урину. Садржај мокраћне киселине у крви се повећава, кристали урата накупљају се у ткивима, а потом и у бубрезима, изазивајући акутну упалу.

Фактори у развоју болести укључују:: наследност, гојазност, исхрана, претерана конзумација алкохола, меса, неактиван начин живота. Гихт може бити секундарни и развијати се у условима попратних патологија као што су дијабетес мелитус, метаболички поремећаји, артеријска хипертензија, псоријаза, леукемија и крвне болести.

У раном периоду нема специфичних симптома... Како болест напредује, појављују се напади акутног артритиса, наизменично са асимптоматским периодима. Напади гихта манифестују се акутним, оштрим боловима у метатарсофалангеалном зглобу првог прста, локалном грозницом, отицањем и црвенилом коже преко зглоба и ослабљеним моторичким функцијама. Након 4-10 дана, напад пролази са нестанком пратећих симптома и поновном успостављањем моторичке активности. Понављани рецидиви могући су након неколико месеци или чак година, али сваки пут се интервали између напада гихта скраћују.

Главни циљ лечења гихта је смањење концентрације мокраћне киселине, како у крви тако и у урину. Да би се постигли оптимални резултати, препоручује се комбиновање фармаколошких и нефармаколошких приступа терапији. Пацијентима је потребно именовање нестероидних противупалних лекова, лекова који смањују урат. Ако не дође до олакшања, глукокортикостероиди се убризгавају интрамускуларно.

Свим пацијентима је прописана дијета која искључује конзумирање изнутрице, масних месних јуха, црвеног меса, махунарки и поврћа, соли... Дозвољено је јести јаја, рибу с мало масти, месо, перад, млечне производе са ниским садржајем масти, нешто поврћа, воћа и бобица. Нутриционисти препоручују да у исхрану буду укључене лубенице и диње. Диње и тикве имају диуретски ефекат, убрзавајући тако процес излучивања мокраћне киселине из тела.

Прочитајте и:

Диња је бобица, воће или поврће

Можете ли јести диње током трудноће?

По чему се диња камилице разликује од других сорти

Да ли је могуће јести диње код гихта

Диња се дуго успешно користи за лечење и превенцију болести коштано-коштаног система.... Посебно је користан код гихта артритиса јер има свестран учинак на патолошки процес: сузбија упале, смањује садржај течности у ткивима, нормализује метаболизам, добар је антиоксиданс и диуретик.

Редовном конзумирањем можете за кратко време постићи позитивну динамику у лечењу гихта., смањити потребу за лековима. Диње се препоручује укључити у исхрану за превенцију реуматских болести и компликација.

Као и сви производи, диња има контраиндикације, које је важно унапред идентификовати и искључити.... Да бисте максимално искористили корист за организам без претње нуспојавама, важно је плодове конзумирати умјерено и тек након консултација са љекаром. Питање да ли је могуће јести диње током периода гихта код артритиса одлучује се индивидуално, узимајући у обзир старост пацијента, присуство попратних патологија, развој болести и динамику лечења.

Референце. Диња се углавном конзумира свјежа након љуштења, а такође се осуши, осуши, конзервира, преради у сок, мед, кандирано воће. Семе се такође користи као лек.

Својства болести

Љековита својства диња одређена су њеним јединственим хемијским саставом., захваљујући она утиче на различите аспекте развоја и тока гихта артритиса:

• аскорбинска киселина - има метаболички ефекат, убрзава зарастање ткива, учествује у стварању колагених и стероидних хормона, одржава нормалну пропустљивост зидова капилара, подстиче лучење жучи, јача имунитет, инхибира упалу;
• влакно - чисти организам од токсина и токсина, нормализује ниво шећера у крви, снижава концентрацију холестерола, одржава нормалну цревну микробиоценозу;
• витамин Б8 - побољшава пренос нервних импулса, обнавља и одржава функцију јетре, неутралише холестерол, покреће гастроинтестинални тракт, активира метаболизам липида, снижава високи крвни притисак, што је посебно важно када гихта настане на позадини хипертензије;
• каротен - регулише синтезу протеина, нормализује метаболичке процесе, неопходан је за побољшање својстава и састава коштаног ткива, добар је антиоксиданс;
• фолна киселина (витамин Б9) - обезбеђује нормално функционисање имуног система, учествује у размени пурина, аминокиселина, синтези нуклеинске киселине, процесима хематопоезе, одржава здравље нових ћелија тела;
• никотинска киселина (витамин Б3) - побољшава стање метаболизма ткива и микроциркулацију, смањује надутост, нормализује липидни састав крви, снижава холестерол, регулише метаболизам пурина, аминокиселина, масти;
• витамин Д - обезбеђује нормалан развој костију, спречава омекшавање коштаног ткива, утиче на општи метаболизам, поспешује таложење калцијума у ​​костима;
• витамин Е - штити од стварања слободних радикала, подржава метаболичке процесе у скелетним мишићима, повећава имунитет, нормализује тежину, смањује ниво глукозе у крви;
• витамин К - побољшава апсорпцију и регулише ниво калцијума у ​​крви, нормализује метаболизам у везивном и коштаном ткиву, неопходан је за нормално функционисање јетре, бубрега, жучног мехура;
• јод - благотворно делује на метаболизам протеина и липида, појачава процесе пропадања метаболизма, има противупално, антисептичко и локално иритирајуће дејство.

Систематично конзумирање диње са гихтом заситива организам микро- и макроелементима: натријум, калијум, калцијум, магнезијум, фосфор, гвожђе, манган, бакар, селен, флуор, цинк.

Корист и штета

Диња има опћенито благотворан утицај на организам, на функције мишићно-коштаног система... Извор је витамина групе А, Б, Ц, Е, К, ПП, микро- и макроелемената неопходних за нормално одржавање виталних процеса у органима и ткивима.

Диња има анти-упално, аналгетско, тоничко, антисептичко, диуретичко, антиоксидативно дејство, у мањој мери има лаксативни ефекат. Конзумирање слатког воћа помаже надокнађивању недостатка гвожђа, побољшању степена његове апсорпције и има позитиван утицај на састав и својства крви.

Диња је укључена у исхрану код болести кардиоваскуларног, пробавног, нервног, мокраћног система... Нормализује метаболизам, уклања хлоридне соли, сувишне течности из тела. Због присуства у саставу влакана, она добро чисти пробавни тракт, док практично не садржи масти, активира метаболизам липида, што доприноси губљењу килограма.

Диње има умирујући учинак на нервни систем, ублажава анксиозност и нормализује ноћни сан, побољшава расположење, побољшава стање коже, косе, ноктију, јача имуни систем.

Негативни прегледи о опасности диње по организам су ретки... Они су повезани са прекомерном употребом или индивидуалном нетолеранцијом на производ. Диња може бити штетна ако се комбинује са млечним производима и алкохолним пићима. Мајке које доје треба да се пазе на диње, јер то може изазвати пробавне проблеме код бебе.

О корисним својствима осталих усева:

Лечење бундевом за бројне болести

Корисна својства цвекле за жене

Утицај на мокраћну киселину

Биолошки активне компоненте у саставу плодова диње утичу на размену пурина: смањују концентрацију соли мокраћне киселине, спречавају стварање уратних наслага у ткивима у телу и бубрежном систему, поспешују њихово растварање, имају аналгетски ефекат.

Диње се користе за лијечење гихта као диуретика.: прекида апсорпцију хлора и натријум јона у бубрежним тубулима, повећава брзину стварања урина и повећава њихову екскрецију у урину. Као резултат тога, волумен течности који испуњава међућелијске просторе у органима и ткивима опада, а едем опада.

Референце. Данас не постоји консензус о томе шта је диња - бобица, воће или поврће. Према кулинарској и ботаничкој класификацији, диња је дефинисана као воће: слатког је укуса и налази се у воћним салатама, дезертима и пићима. Биолози класифицирају диње као повртњаке, јер расте на зељастим биљкама, има дугачку стабљику, припада породици бундеве и сродна је краставцу, бундеви и тиквицама. Поред тога, диње се одликују карактеристикама бобица: танка кожа извана, тврдо семе изнутра, сочан центар, тако да се не може искључити верзија да је диња лажна бобица.

Правила и норме потрошње

Дневна стопа диње зависи од старости пацијента, карактеристика тока болести, присуства пратећих патологија, стања дигестивног система... Нутриционисти саветују да производ користе као оброк између оброка без воде за пиће, млека, сока итд. Просечна дневна норма је 200-300 г.

Једнодневни пост на диње укључује 6-8 доза производа, од 200-300 г свака, али не више од 1,5-2 кг за 24 сата. Таква дијета се сматра строгом због ниског калоричног садржаја, па се може користити не више од једном у две недеље.

Савети... Не препоручује се јести диње ван сезоне или рано у продаји због ризика од високог нивоа хемикалија и нитрата, који се користе за убрзавање раста и зрења воћа.

Контраиндикације

Листа контраиндикација ограничена је историјским алергијама на производ, дијабетес мелитусом и диспепсијом (пробавни поремећаји).Међутим, да би се избегле могуће нежељене реакције у виду локалне алергијске реакције, потребно је консултовати лекара пре конзумирања диње.

Закључак

Правилна исхрана и витаминизација исхране од великог су значаја за гихт. Нутриционисти називају лубенице и диње међу обавезним оброцима. Њихова редовна употреба појачава дејство диуретских лекова, ублажава бол и упале, повећава физичку активност. Међутим, да би се постигла позитивна динамика у лечењу гихта артритиса важна је конзервативна терапија у комбинацији са исхраном.