Да ли је могуће диња са чиром на желуцу: аргументи за и против, контраиндикације

Може ли диња са чиром на желуцу? Нема дефинитивног одговора, мишљења стручњака се разликују. Плод је добар за цело тело и може сузбити упалу. Диња се брзо и дуго засити, уклања токсине и токсине, побољшава цревну покретљивост, повећава функционалност нервног система. Добар је антиоксиданс.

Аргументи против чињенице да због садржаја различитих киселина у саставу диње могу проузроковати погоршање чир на желуцу, повећати ниво киселости и ексцитабилности желуца, успорити регенеративне процесе. Размотрите предности и штете диње за организам код чира на желуцу и дванаестопалачном цреву, правила употребе код болести дигестивног система, мере предострожности.

Да ли је могуће јести диње са чиром и да ли је уопште корисно

Диња није само вредан прехрамбени производ, већ се широко користи за лечење и превенцију соматских болести.

У потврду корисности воћа за тело разликују се следеће главне особине:

• јача имуни систем;
• појачава перисталтику црева, нормализује метаболизам, водену равнотежу;
• уклања токсине и токсине из организма;
• побољшава стање коже, косе, ноктију, очију;
• ублажава депресију, смирује нервни систем;
• витамини, микро и макро елементи у саставу позитивно утичу на интелектуалне способности;
• калцијум у воћној пулпи важан је за здравље костију и зуба;
• магнезијум и калијум побољшавају неуромускуларни пренос, спречавају или ублажавају грчеве;
• цинк повећава производњу тестостерона код мушкараца, који је одговоран за сексуални нагон и сексуално здравље;
• витамин А, као добар антиоксиданс, спречава стварање ћелија рака;
• биљна влакна убрзавају разградњу масти, подстичу брзо и дуготрајно засићење, због чега нема потребе за грицкалицама, вишак килограма одлази;
• фолна киселина поспешује нормалан раст и развој имунолошког и крвожилног система.

Диња може бити корисна и штетна за организам. Мишљење да може негативно утицати на опште добро и функционалност појединих органа и система повезано је с конзумирањем плода од људи којима је дијагностициран дијабетес мелитус, чир на желуцу и дванаестопалачном цреву, гастритис са високом киселошћу, уролитијаза и жучна болест. У таквим је случајевима боље одбити производ због чињенице да је диња тешко и дуго пробављива и да има кисело окружење, што изазива механичку и хемијску иритацију слузокоже.

Узимајући у обзир корисна својства и могуће штете организму, здравим особама се препоручује да диње укључе у исхрану умерено, у недостатку контраиндикација. Боље јести воће саморасли без пестицида

Ако то није могуће, важно је да научите како да изаберете праве плодове:

• купите диње у продавници или на добром тржишту, возите се поред обилазних шатора;
• затражите од продавца потврду да је воће узгајано без нитрата;
• бирајте само цело воће без оштећења или сумњивих места, чисте жуте боје, пријатног мириса и сувог "репа".

Са чиром на желуцу

Корекција исхране код чира на желуцу саставни је и важан састојак комплексне терапије... Као таква, не постоји посебна исхрана, јер није иста у различитим периодима болести.

Међутим, са сигурношћу можемо рећи да је без обзира на стадиј патологије важно избацити из исхране снажне стимулансе секрета и надражујуће слузокоже. Диња се односи на храну која препоручује се ограничење или потпуно уклањање из исхране.

Садржи аскорбинску и фолну киселину која изазива хемијску иритацију слузокоже и груба биљна влакна која имају механички ефекат. Такви услови су неповољни за лечење чира на желуцу, успоравају опоравак слузокоже и нарушавају функције стомака.

Са улкусом дванаестопалачног црева

Пацијенти са улкусном дуоденалном болешћу такође требају штедљиву исхрану, из које се морају искључити иритати слузокоже. У овом случају диња има механички и хемијски утицај на слузокожи, што може узроковати погоршање болести.

За референцу. Поред диње у акутном периоду чира на желуцу и дванаестопалачном цреву, контраиндицирани су коприве, грожђе, датуље, грожђице, рибизла, ротквица, друго поврће и воће који садрже пуно грубе влакана.

Диња током акутног облика пептичне чир

За време погоршања чира на желуцу, диња је категорично контраиндицирана, јер садржи груба влакна и кисело окружење које иритирају слузницу. У овом периоду треба чимбенике механичких и хемијских утицаја ограничити.

Храна се припрема у течном и желе облику. Искључите такву тешко пробављиву храну као што су гљиве, поврће, воће, било који узрочници излучивања (бујони, млечни производи, кисела пића).

Правила за употребу код чира

Како не бисте наштетили телу, важно је конзумирати диње у ограниченим количинама ван периода погоршања чира на желуцу и првих 5-7 дана од момента напада потпуно се искључити из исхране... Узимајући у обзир да се диња дуго пробавља у цревима, нутриционисти препоручују да је једу 2-3 сата након главног оброка. Оптимално је укључити диње у јеловник за ручак. Воће на празан стомак је контраиндицирано.

Не можете јести пуно диње одједном. За одраслу особу довољне су 2-3 средње чворове. Диња није компатибилна са млеком, топлим напицима, алкохолом. Користи се као самосталан производ или као састојак воћне салате. У супротном, постоји велики ризик од провоцирања лабавих, честих столица (пролива).

Савети... Обавезно у прехрану уврстите житарице, нискокалоричне млечне производе, омлет од паре и неконцентрисану супу. Да би се чир брже залечио, повећајте количину протеинске хране.

Предности и штете диње за људе

Диња је драгоцјен прехрамбени производ. Садржи мноштво витамина, микро- и макроелемената, који благотворно делују на цело тело, побољшавају стање и функционисање кардиоваскуларног, нервног и пробавног система.

Ретинол (витамин А) повећава заштиту слузокоже, обнавља и одржава епителна ткива, успорава процес старења, учествује у стварању нових ћелија и важан је за здравље зуба и костију. Аскорбинска киселина (витамин Ц) учествује у стварању колагена, регулише синтезу стероидних хормона, има антиалергијско дејство и инхибира упалне процесе.

Када се редовно конзумира, диња до неке мере задовољава потребе тела за витамином Е.... Његова природна функција је одржавање нормалне активности полних жлезда.Такође штити од стварања слободних радикала, побољшава циркулацију крви, подржава метаболизам скелетних мишића, миокарда, спречава развој катаракте, ублажава симптоме и ток предменструалног синдрома.

Витамин Б12 пружа отпорност на стрес Неопходна је за здравље нервног система и појачава имуну одбрану тела. Са недостатком погоршава се стање костију и зуба.

Витамин Б6, одговорна за асимилацију незасићених масних киселина, метаболизам протеина и масти, делује као природни диуретик, побољшава контрактилност срчаних мишића.

Састав садржи малу количину витамина Б2... Његов недостатак негативно утиче на стање коже, косе, очију и може довести до успоравања раста, менталног развоја.

Микро- и макроелементи у дињама имају низ важних функција:

1. Магнезијум повећава отпорност на инфекције мокраћних путева, ублажава или спречава мишићне спазме и шири крвне судове, што помаже протоку крви слободнијем.
2. Калцијум учествује у изградњи коштаног ткива, минерализацији зуба, преносу нервних импулса, процесима коагулације крви.
3. Гвожђе стимулише процесе унутарћелијског метаболизма, обезбеђује нормално функционисање репродуктивног и имуног система.
4. Манган активира оксидационе процесе, регулише рад репродуктивних органа и учествује у стварању везивног и коштаног ткива.
5. Бакар појачава метаболизам воде и минерала, стимулише ендокрине жлезде и обезбеђује кисеоник у ткивима у телу.

Посебну вредност за тело имају дијетална влакна садржана у пулпи воћа. Они уклањају токсине и токсине на природан и безбедан начин, не нарушавајући квалитативно и квантитативно стање цревне биоценозе.

Такође, пектинске супстанце нормализују пробавне процесе, обавијају слузницу зидова гастроинтестиналног тракта, појачавају перисталтику црева, обезбеђују правилност столице, служе као добра превенција констипације.

За референцу. Пектин је посебно неопходан особама које желе да смршају. Биљна влакна дају дуготрајни осећај пуноће, који настаје због способности пектинских влакана да бубре и смањују слободну запремину стомака. Тако се елиминише потреба за грицкалицама, смањује се количина порција, што доприноси губљењу килограма.

Диња уклања штетне материје из организма, смањује ниво холестерола, због чега се користи као профилактичко средство за болести повезане са вишком холестерола у организму: кардиоваскуларне патологије, хипертензивне и жучне каменце.

Воће има благотворан утицај на крвне судове и срце: побољшава стање зидова крвних судова, повећава њихову еластичност, подржава нормално функционисање миокарда, штити од атеросклерозе, инхибира синтезу хормона стреса, што позитивно утиче на стање срца.

Упркос својим корисним особинама, диња има и "обрнуту страну новчића". Једење велике количине воћа може изазвати производњу гаса, осећај тежине и нелагоде у стомаку. Диња је несигурна за особе са болестима пробавног система, посебно током егзацербације, дијабетес мелитуса, у присуству бубрежних каменаца, жучног мехура, жучних путева.

Хемијски састав

Диња је 90% воде. Преосталих 10% је:

• Бета каротен;
• Б витамини: Б1, Б2, Б3, Б5, Б6, Б9, Б12;
• витамини Ц (аскорбинска киселина), А, Е, Д, К, ПП;
• елементи у траговима: бор, гвожђе, алуминијум, ванадијум, јод, манган, литијум, кобалт, никл, рубидијум, бакар, молибден, манган, селен, стронцијум, флуор, цирконијум, хром, цинк;
• макроелементи: натријум, магнезијум, калцијум, калијум, силицијум, сумпор, фосфор, хлор.

Целулоза такође садржи скроб, сахарозу, фруктозу, глукозу, засићене масне киселине, омега-3 и омега-6 масне киселине, шећер, пектин.

КБЗХУ

Храњива вредност и енергетска вредност диње зависи од сорте. На пример, 100 г обичне диње садржи 35 кцал, масноће - 0,3 г, протеин - 0,6 г, угљени хидрати - 7,4 г.

Контраиндикације

Диња је контраиндицирана у случају појединачне нетолеранције на производ. Релативне контраиндикације укључују болести и стања као што су:

• дијабетес;
• чир на желуцу и дванаестопалачном цреву у акутној фази;
• колелитијаза;
• стварање великих соли у бубрезима;
• гастритис са високом киселошћу.

Превентивне мере

Препоручује се да ограничите количину диње или да је потпуно елиминишете из исхране дојећих жена. Производ може бити тежак за дететов гастроинтестинални тракт, изазивати колике, повећану производњу гаса.

Диња се уноси у исхрану постепено, почевши од једне кришке. У недостатку нуспојава и алергијских реакција, дневна стопа се постепено повећава на 2-3 дела.

Прочитајте и:

Користи и штете од семенки диње за тело.

Шта је здравије - лубеница или диња: поређење састава и својстава.

Да ли је могуће дојити диње, како је правилно одабрати и колико треба јести.

Закључак

У акутном периоду чира на желуцу и дванаестопалачном цреву диња је категорично контраиндицирана. У фази ремисије дозвољено је воће у малим количинама. У супротном, уместо задовољства и лековитог деловања на тело, могуће је погоршање болести и погоршање општег стања.

Ако желите да гозите диње, будите опрезни. Или је чак замените печеним јабукама, некиселим воћем и бобицама, крушкама и боровницама.