Корисна својства коре од шипка и начин употребе

Уз здравствене користи, користе не само јагоде од нара, већ и коре. Поред традиционалних витамина и минерала садржи танине, полифеноле, есенцијална уља, пектине. Због свог разноврсног биолошког састава, коре од шипка користе се за лечење и превенцију разних болести и стања.

Упркос томе што многи сматрају да је кора од шипка потпуно безопасна, контраиндикација су употреба још увек су доступни. Због тога је дозвољено да се користи као терапијско средство само у случајевима када су рецепт, дозирање и начин лечења договорени са лекаром. У чланку ћемо вам рећи о корисним својствима, контраиндикацијама и употреби коре од шипка.

Састав и својства огуљених коре

Кора од шипка карактеризира богати хемијски састав:

• вода - 81 г;
• органске киселине - 1,8 г;
• пепео - 0,5 г;
• дијетална влакна - 0,9 г;
• шећер - 14,5 г;
• масне киселине - 0,1 г;
• омега-6 - 0,079 г

Витаминско-минерални комплекс представљен је следећим елементима (на 100 г):

• А - 0,5 μг;
• бета-каротен - 0,03 мг;
• Б1 - 0,04 мг;
• Б2 - 0,01 мг;
• Б3 - 0,4 мг;
• Б4 - 7,6 мг;
• Б5 - 0,54 мг;
• Б6 - 0,5 мг;
• Б9 - 18 мцг;
• Ц - 4 мг;
• Е - 0,4 мг;
• Х - 0,4 µг;
• К - 16,4 µг;
• ПП - 0,5 мг;
• калијум - 150 мг;
• калцијум - 10 мг;
• магнезијум - 2 мг;
• натријум - 2 мг;
• сумпор - 16,7 мг;
• фосфор - 8 мг;
• хлор - 2 мг;
• гвожђе - 1 мг;
• јод - 2 μг;
• кобалт - 2,1 µг;
• манган - 0,119 мг;
• бакар - 158 мцг;
• молибден - 5,1 мцг;
• селен - 0,5 мцг;
• флуор - 58,7 мцг;
• хром - 1,5 мцг;
• цинк - 0,35 мг.

Шаргареве јагоде имају имуностимулирајуће, диуретичке, цхолеретиц, антиоксидансе, адсорпције, антимикробне ефекте, побољшавају функције појединих органа и система и доприносе укупном здрављу организма.

Биолошка и хранљива вредност

Кора јагоде има низак калоријски садржај - 72 кцал и релативно низак гликемијски индекс - 35 јединица.

БЈУ по 100 г:

• протеини - 0,7 г;
• масти - 0,6 г;
• угљени хидрати - 14,5 г.

Храњива вредност и хемијски састав зависе од сорте, климатских услова узгоја и степена зрелости плода.

Штета и корист

Пилинг плодова грана је ефикасан витамински лек који служи као додатни извор аскорбинске киселине, токоферола, ретинола, магнезијума, натријума, који су одговорни за нормално функционисање имуног система.

Активни састојци штите од грипе, прехладе, мокраћних и других заразних болести. Уз већ постојеће патологије, они ублажавају озбиљност симптома, скраћују време опоравка, смањују потребу за лековима и спречавају могуће компликације.

Кора шипка јак је снажан антиоксиданс који штити органе и ткива од штетног дејства слободних радикала, спречава стварање и раст ћелија рака и успорава процес старења.

Витамини и минерали у коре од шипак имају позитиван утицај на кардиоваскуларни систем:

• смањују ниво лошег холестерола у крви, спречавају развој атеросклерозе;
• регулисати ниво инсулина, што је посебно важно за особе са дијабетесом;
• побољшати проток крви у капиларима и смањити пропусност васкуларних зидова;
• учествују у стварању еритроцита;
• спречавају развој анемије.

Посједујући изражена диуретичка и цхолеретиц својства, љуски грана уклањају сувишну течност из тијела, ублажавају је едеме и снижавају крвни притисак.

Шаргареве јагоде олакшавају ток болести коштано-коштаног система: артритис, артроза, гихт, остеохондроза. Нормализују метаболизам, нежно и безболно уклањају соли тешких метала из тела заједно са урином. Редовна употреба декоција / инфузија коре од шипак ублажава упалу, смањује интензитет боли.

Кора од шипка помора је добра за нервни систем. Б витамини имају антиспазмодички и смирујући ефекат, смањују психо-емоционално узбуђење, олакшавају процес спавања и побољшавају квалитет сна. Гранасти пиринчи од нара су од посебне вредности за људе чије активности укључују интелектуални и емоционални стрес.

Биолошки активне компоненте коре од шипак су неопходне за потпуно функционисање репродуктивног, визуелног и пробавног система.

Декоција направљена од коре од грашка доприноси природном мршављењу. Прехрамбена влакна подстичу варење, регулишу све врсте метаболизма, убрзавају разградњу масти, нежно чисте црева од нагомиланих токсина и токсина. Омогућују брзо и дуготрајно ситост, подстичу физичку активност, односно троше се додатне калорије. Кожа има благо лаксативно дејство, обнавља цревну микрофлору, спречавајући развој дисбиозе.

У народној медицини, декорација љуштице од шипак се користи за лечење дерматолошких и хелминтичких болести, користи се за зарастање рана, опекотина, као средство за повећање ефикасности антибиотика.

Штета од коре грашка повезана је са присуством алкалоида у саставу. Ово је биљни пепео који у малим дозама има терапеутски ефекат, у великим дозама је отрован. Случајна употреба лека направљеног од јагоде од јагоде изазваће интоксикацију тела, што се манифестује слабошћу, мучнином, вртоглавицом и конвулзијама.

Важно. Кора шипка јак је јак алерген. Ако је дозвољена норма прекорачена, може се развити локална алергијска реакција у облику осипа, љуштења на кожи, уртикарије и едема.

Терапеутски ефекат на организам

Предности и штете од коре од шипак зависе од примерености употребе, дозирања и правилне употребе.

Код већ постојећих патологија, коже се користе поред главних терапијских метода. Ово је биљни производ који не садржи агресивне хемијске компоненте, па обично његова ефикасност није довољна да се одупре развијеној болести.

За пробавни тракт

У народној медицини, декокција љуштице од шипак користи се за лечење болести дигестивног система: колитис, ентероколитис, дисбиоза. Имајући адстригентна својства, кожа ублажава тежину симптома чира на желуцу и дванаестопалачног црева, повећане киселости желучаног сока.

Огулина од шипак стимулише цревну перисталтику, што резултира да се масе хране лакше и брже крећу кроз пробавни тракт, осигуравајући на тај начин редовна цревна кретања, ослобађајући црева од токсина и токсина. Такође, коре убрзавају процес зарастања оштећене слузокоже, регулишу цревну микрофлору.

За десни

Чорба на бази коже граната препоручује се за употребу у случају инфекције десни инфективне или трауматичне природе... Ако су болести изазване вирусима, бактеријама, гљивицама, онда пилинг делује као локални антибиотик - инхибира раст или потпуно уништава патогене и спречава ширење инфекције по телу. Редовном употребом лека, подбухлост престаје, интензитет боли се смањује, крварење нестаје током четкања.

У случају трауматичног оштећења ткива десни, грашка од шипак убрзава процес зарастања, штити слузницу од инфекција. Витамин Ц заједно са калцијумом повећава густину костију, омогућава минерализацију зуба.

Од паразита

Шаргареве јагоде имају широк спектар антипаразитских својстава. Они изазивају смрт округлих глиста, говеда и свињских врпца, врпце, ламблије, пинвормс, ехинокока. Како се лек користи, озбиљност токсично-алергијских манифестација се смањује: осип на кожи, бол у мишићима, раздражљивост, умор, мучнина, жгаравица.

Код цревне хелминтхиасис, декорација љуштице шипка користи се као моћан сорбент за обнављање повољне цревне микрофлоре, за смањење штетног дејства антибиотика.

Са опекотинама

Због својих противупалних и зацељујућих својстава, коже се користе за лечење и спречавање компликација различитих дерматолошких болести (акни, дерматозе, пеленски осип, гљивичне инфекције).

Уз ране и опекотине, грашка од шипка спречава продор патогених микроорганизама у отворену шупљину, подстиче регенерацију ткива, побољшава микроциркулацију крви и локални метаболизам.

Витамини и минерали у коре од шипка имају благотворан утицај на кожу:

• стимулишу производњу колагена;
• успорити процес старења;
• појачати;
• хидратизирати;
• штите од негативних утицаја сунчеве светлости;
• регулишу лојне жлезде.

Како користити коре од шипка у кувању

У кувању, сушене и дробљене коре од грашка у малим дозама додају се пецивима, дезертима, које се користе за прављење соса, маринади за месо, пилетину, рибу. Дају јелу специфичну арому, јединствени слатко-кисели укус.

Ароматични и здрави чај припрема се од јагоде од нара, који не само да утажује жеђ, већ и спречава развој многих болести.

У народној медицини

У зависности од терапијских задатака, декоција се припрема на бази коре од шипак, инфузија, која се узима у унутрашњости или споља у облику компресова, а пије се чај од тоника. Код болести усне шупљине користи се за испирање.

Како припремити декоцију:

1. 2 кашике кашике суве згњечене коре од грашка сипајте 1 кашика. кључала вода. Ставите у водену купељ, од тренутка кључања, кувајте 20-30 минута.
2. Охладите под поклопцем на собној температури, оциједите. Како узимати и у којој количини треба разговарати са стручњаком.

Оваква декоција се користи за санитирање усне шупљине стоматитисом, гингивитисом, отицањем и крварењем десни, за ублажавање грлобоље са заразним респираторним болестима. Јуха се узима орално код пробавних сметњи, пролива, хипо- и авитаминозе.

Како направити чај:

1. 1 кашика. л. Сипајте 200 мл вруће воде (температура 90-95 ° Ц) са сецканом коре од шипака.
2. Инсистирајте поклопљено 20-30 минута, проциједите. По жељи додајте и 1 кашику. природни мед, цимет, лимун, метвица, лимун.

Овај чај ублажава стање пробавних тегоба, чир на желуцу или дванаестопалачном цреву. Витаминско-минерални састав делује умирујуће на нервни систем, ослобађа од стреса, тона, повећава издржљивост и радну способност.

За лечење и спречавање глиста, инфузија се припрема на следећи начин:

1. Сипајте 50 г огуљених коштица у херметички затворену посуду (термос или лончић са чврсто постављеним поклопцем), прелијте 500 мл кључале воде.
2. Инсистирајте у затвореној затвореној амбалажи 5-6 сати. Затим проциједите преко газа пресавијеног у неколико слојева или пресвлаке.
3. Пијте одједном 250 мл инфузије, након 30 минута узимајте лаксатив.
4. Надаље, не можете јести и пити 3 сата. Након 4 сата направите клистир за уклањање производа пропадања хелминта који су токсични за људско тело.

За зацељивање рана, опекотина, чирева и других повреда на кожи користе се осушене коре од грашка, млевене у прах. Сипају се на упаљено место, причвршћено на врху газом. Третман се изводи свакодневно до потпуног излечења.

У козметологији

Шипкови од грана јагода се праве и користе се за испирање косе. Уз редовну употребу, оваква декоција ефикасно јача и регенерише косу, поспешује њен активни раст. За јачање коријена косе препоручује се употреба јагода од шипак од сенареије, ћелавости гнијезда.

Да бисте припремили чорбу, требаће вам исецкане свеже или сушене коре две јагоде и 1 литар кључале воде. Измијешајте све састојке, кухајте 5 минута, оставите испод поклопца 1-2 сата, охладите и проциједите. Косу исперите водом након сваког прања.

Измрвљене коре од шипак могу заменити скупе козметичке пилинге. Они нежно ексфолирају мртве ћелије коже, чак и излазе из коже и коже, спречавају упалу, побољшавају циркулацију крви и метаболизам.

Јабукова кора као део домаћих маски истовремено обавља неколико функција:

• спречава појаву раних бора;
• смањује пигментацију;
• штити од негативних спољашњих утицаја (жарење сунца, хладан ваздух, ветар);
• уклања сувоћу и непропусност;
• даје лицу мат и здраву боју.

Како припремити и чувати коре

Љековита и корисна својства коре дјеломично овисе о квалитети шипак. Када купујете воће у продавници, маркету или супермаркету, обратите пажњу на изглед:

1. Огулити. У зрелом плоду је кожа танка, благо осушена, једнолике боје (од светло жуте до дубоко црвене), тврда на додир, са сјајним сјајем, без трагова оштећења или оштећења.
2. Тежина. Добар тешки шипак - 600-800 г. При лаганом притиску осети се мрвица зрелих семенки.
3. Цуп. Суво, отворено, не сме бити зелено.

Плодови почињу сазрети крајем септембра, тако да је оптимално време за брање огуљења октобар-новембар. Купујете шипак ван сезоне, постоји могућност да купите производ са опасним садржајем нитрата.

Лако је припремити коре:

1. Плодове темељито исперите, осушите, извадите кору.
2. Скините кожицу од кожног перикарпа, поново добро исперите, преосталу влагу уклоните папирним пешкиром.
3. Ставите кору на убрус, прекријте газом, оставите у соби док се потпуно не осуши (5-10 дана, у зависности од температуре ваздуха, влажности). Период окрените тако да се равномерно осуше.
4. Да бисте убрзали процес сушења, користите рерну, микроталасну пећницу, апарат за ваздух.

Уз правилну припрему, пилинг задржава своју карактеристичну боју боје боје, постаје крхка на додир, дроби се када се компримира. Складиштите предмет у стакленим посудама под поклопцем на сувом месту заштићеном од сунца. Рок трајања радног комада је 12 месеци.

За референцу. Ако се током складиштења на кожи појаве смеђе флеке, то значи да су неупотребљиве.

Уситњена корица од шипка користи се као лековита сировина, па се претходно уваља у малтер или прекине мешалицом или млином за кафу.

Контраиндикације

Грана од гранатног јавора има најмање контраиндикација за употребу у традиционалној медицини и козметологији:

• алергија на производ;
• затвор;
• хемороиди и фисуре у анусу;
• тешка оштећења бубрега / јетре;
• склоност било којој врсти крварења.

Због високог степена алергености, користи се с опрезом током трудноће и дојења, у односу на децу и адолесценте, када се све акције морају претходно договорити са лекаром. Истодобни унос лека на бази коре грашка и антиалергијских лекова није дозвољен.

То је занимљиво:

Корак по корак водич за ширење резница шипак код куће.

Водич за почетнике: како бринути за шипак у кући код куће.

Како узгајати Бонсаи од шипак у природи.

Закључак

Корисна својства коре од шипак зависе од карактеристика болести, примерености употребе, присуства контраиндикација, режима дозирања и лечења. Кожице имају свестрано позитиван утицај на организам: јачају имуни систем, штите од инфекција, спречавају болести срца, крвних судова, органа за варење, подстичу регенерацију ткива и слузокоже.

Да бисте сачували корисна и лековита својства коре од шипак, важно је одабрати висококвалитетне и зреле плодове, правилно их убрати и чувати.